środa, 12 marca 2014

10 ciekawostek, których nie znaliście!

człowiek myślący

Dzisiejszy artykuł będzie traktował o ciekawostkach z tematyki treningu, diety, medycyny oraz innych powiązanych dziedzin. Przedstawię Wam kilka faktów, o których mam nadzieję, że do tej pory nie wiedzieliście.


Zaczynamy...

1. Czemu małe dzieci mogą biegać, skakać całymi godzinami i praktycznie się nie męczyć?

Widoczna możliwość wykonywania intensywnego wysiłku przez dzieci jest spowodowana spadkiem wewnątrzmięśniowego PH podczas aktywności fizycznej. Jest ono mniejsze u dzieci niż u dorosłych, co świadczy o mniejszym zakwaszeniu mięśni podczas wysiłku.


2. Czy osoba dorosła, może wspomagać dodatkową porcją tlenu (maska tlenowa) w celu lepszej regeneracji?

Otóż nie powinno się wdychać czystego tlenu, chyba, że w bardzo specyficznych sytuacjach. Wysokie stężenie lub ciśnienie tlenu może być toksyczne. W skrajnym wypadku mogą pojawić się drgawki, uszkodzenie płuc, a nawet śmierć. Warto zaznaczyć, iż sportowcy korzystają z dodatkowych porcji tlenu, ponieważ pozwala to na wzrost wydolności wysiłkowej i poprawę wyników. Dodatkowo obniża ilość wewnątrzmięśniowego kwasu mlekowego. Jednakże  efekt ten występuje jedynie podczas wdychania.

3. Ile średnio kobieta przybiera na wadzę podczas ciąży?

Kobieta podczas ciąży przybiera średnio 9,9 kilograma. Następnie w ciągu godziny po porodzie traci 6,1 kg. Kolejne 12 dni powoduje ubytek 1,6 kilograma. W końcu po 6 tygodniach powinna ważyć około 8,1 kg mniej niż przed porodem.

4. Jaka jest najbardziej zaskakująca nieumiejętność dziecka w wieku do 6 lat?

Niespełna 6 letnie dziecko nie jest w stanie wyciągnąć prawego ramienia nad głowę, po czym dotknąć lewego ucha.

George Foreman
5. Czy większość zawodowych bokserów ma uszkodzenia mózgu?

Według Kalifornijskiego Towarzystwa Medycznego - 87 procent zawodowych bokserów cierpi na jakiś rodzaj uszkodzenia mózgu.

6. Czy w czekoladzie można się zakochać?

Czekolada zawiera fenyloetyloaminę, która poprawia nastrój. Związek ten jest również produkowany w momencie zakochania się w drugiej osobie.

7. Czy oczy mogą zdradzić nasze upodobania ?

Tak. Źrenica w oku rozszerza się aż o 45 %, gdy patrzymy się na coś przyjemnego.

8. Jakie korzyści przynosi płacz?

Oprócz niekwestionowanego rozładowania emocji, płacz zapobiega bólom głowy, pokrzywce, a nawet zawałom serca.

9. Jaki jest zapach najbardziej lubiany przez ludzi?

Kilka lat temu producenci perfum szukali najbardziej pociągającego zapachu. Testy przeprowadzili na grupach osób, przedstawiając im dziesiątki zakodowanych woni. Zwyciężyły "bułeczki cynamonowe".

10. Co wywołuje popularne "strzelanie" w stawach np. palców dłoni?

We wszystkich stawach naszego ciała znajduje się powietrze oraz płyn. Azot jest głównym składnikiem występującym zarówno w płynie jak i w powietrzu. Gdy wykonujemy ruch lub w inny sposób zmieniamy ciśnienie w stawach - azot wydostaje się w postaci małego pęcherzyka. Efektem jest słyszalny trzask. Zjawisko to nazywane jest "kawignacją".

Bibliografia:
- Zanconato S, Buchthal S, Barstow TJ, Cooper DM. 31P-magnetic resonance spectroscopy of leg muscle metabolism during exercise in children and adults. Journal of Applied Physiology. 1993; 74: 2214-8.
- http://www.artykul.com.pl/tlenoterapia/
- Dr Stephen Juan, "Zagadki ciała"

4 komentarze:

  1. o większości rzeczy wiedziałam, ale ciekawostek nigdy za wiele :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Mam nadzieję że to nie jeden wpis na ten temat?:D Bardzo lubię czytać takie ciekawostki,wiele się można dowiedzieć:)

    OdpowiedzUsuń
  3. Super :). To z prawą ręką do lewego ucha muszę wypróbować na moich uczniach :D.

    OdpowiedzUsuń
  4. faktycznie ciekawostki nie z tej ziemi, lubię zapach cynamonu :) i chyba muszę częściej płakać hehe

    OdpowiedzUsuń

Każdy Wasz komentarz jest dla mnie bardzo cenny. Jednakże bez zastanowienia usuwam wszelkie reklamy oraz spam.